Aşırı burun akıntısı, vücut dengesini bozan yoğun bir şekilde burundan sıvı gelmesi durumu olup, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Şeffaf renkteki bu akıntı zaman zaman koyu renge dönüşerek daha koyu bir hal alabilir. Ciddi rahatsızlıkları beraberinde getirip bir tür belirti olarak ön planda tutulan aşırı burun akıntısı her yaştan insanda görülebilir. Özellikle kış aylarında sıkça karşılaşılan bu rahatsızlık, soğuk algınlığı, beyinden sıvı gelmesi, enfeksiyon ve burun damarlarının sağlıksız olmasından ötürü meydana gelebilmektedir.

Aşırı burun akıntısı, ilerledikçe birtakım hastalıkları beraberinde getirir. Bakteri ve virüslerin burunda yer edinmesiyle birlikte ortaya çıkan enfeksiyon oluşumu burunda akıntıya sebebiyet verir. Soğuk hava koşullarına maruz kalmak, aşırı terleme sonrası hava temasının olması, banyo sonrası saçların ıslak bırakılması, acı nitelikli besin maddelerinin tüketimi ve stresle birlikte meydana gelen üzüntü sonucu gözyaşlarıyla birlikte oluşan aşırı burun akıntısı gibi etkenler bu sağlık probleminin sebepleri arasında yer almaktadır.

Aşırı burun akıntısının belirtileri arasında şunlar yer alabilir:

Hayatı olumsuz yönde etkileyen aşırı burun akıntısı tedavisi mutlaka hekim muayenesi ile ele alınmalıdır. Hekimin doğru tanıyı koymasıyla birlikte önerdiği ilaç kullanımının düzenli olması iyileşmeye hız kazandırır. Diğer yandan enfeksiyon ortamından uzak durmak, oksijen almak, burun temizliğinin düzenli bir şekilde yapılması ve bitkisel içeceklerin sıcak bir şekilde tüketilmesi tedavinin olumlu yönde ilerlemesi açısından oldukça önemlidir. Bu hususta nane, limon, kekik, reyhan, melisa, portakal kabuğu çayı tüketimi son derece önemlidir.

Ayrıca vitamin ve mineral değeri yüksek olan besin maddelerinin tüketilmesi de vücut direncini artırarak aşırı burun akıntısının kısa sürede giderilmesine yardımcı olur. Bununla birlikte protein değeri yüksek yumurta ve süt ürünlerinin vücuda alınması antioksidan görevi niteliğinde olup iyileşme aşamasına katkı sağlar.

Aşırı burun akıntısını önlemek için şu tedbirler alınabilir:

Bu önlemler, aşırı burun akıntısının önlenmesine yardımcı olabilir ve genel sağlığınız üzerinde olumlu etkiler yaratabilir. Hekim tavsiyelerine uymak ve belirtiler devam ederse profesyonel sağlık yardımı almak önemlidir.