Gripte Burun Akıntısı Nasıl Geçer?
12 Temmuz 2024

Gripte Burun Akıntısı Nasıl Geçer?

Gripte Burun Akıntısı Nasıl Geçer

Grip, sonbahar ve kış aylarının gelmesiyle kendisini göstermeye başlayan yaygın bir solunum yolu hastalığıdır. İnfluenza virüsünden kaynaklanır ve genellikle iki hafta sürer. Grip, oldukça bulaşıcıdır ve çeşitli semptomlara neden olur. Grip sırasında en sık karşılaşılan şikâyetlerden biri burun akıntısıdır. Burun akıntısı, genellikle viral veya bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanır. Virüslerden kurtulmak için antiviral ilaçlar, bakteriyel enfeksiyonlar içinse antibiyotikler kullanılmalıdır. Grip belirtileri gösteren bireylerin bir doktora başvurması önemlidir; aksi takdirde hastalık zatürreye dönüşebilir. Burunda bulunan mukus sıvısı, burnu bakteri ve tozlara karşı korumaya yardımcı olur.

Burun Akıntısının Nedenleri

  • Grip veya soğuk algınlığı
  • Alerji
  • Sinüzit
  • Baş ağrısı
  • Saman nezlesi


  • Su ile limon suyunu karıştırıp günde birkaç kez buruna çekmek
  • Zencefil yaprağı çiğnemek
  • Tuz ile su karışımı hazırlayıp gün içerisinde birkaç kez buruna çekmek
  • Bir kap içerisine sıcak su koyup buharını solumak
  • Burna küçük masajlar uygulamak
  • Sıcak duş almak
  • Sıcak bitkisel çaylar içmek
  • Viks merhemi kullanmak

Gripte Burun Akıntısı İçin Öneriler

Antihistaminikler alerjileri önleyerek burun akıntılarının da önüne geçer. Bol istirahat etmek ve sıvı tüketmek, gripten dolayı meydana gelen burun akıntısına iyi gelir. Burun akıntısı kimi zaman tamamen kesilmez, ancak azaltılması mümkündür. Gripten kurtulabilmek için sık sık eller anti bakteriyel sabunlarla yıkanmalıdır. Grip olduğunda ellerin burun ile temas ettirilmemesi önemlidir. Burun tahriplerinin önlenmesi için yumuşak mendil ile burun temizlenmelidir. Gripten korunmak için önceden grip aşısı yaptırmak gereklidir. Burun akıntısının nedeni eğer alerji ise alerji yapan maddeden uzak durulmalıdır. Alerjen maddelerden sakınmak için kişi dışarı çıkmadan önce maske takabilir. Sigara içmek ve sigara dumanı burun yollarının tahriş olup iltihaplanmasına neden olur, bu durumda burun akıntısına davetiye çıkarır; bu nedenle sigaradan uzak durulmalıdır.

Ekstra Bilgiler

Grip ve burun akıntısı konusunda daha kapsamlı bir yaklaşım için aşağıdaki önerilere dikkat edilmelidir:

  • Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli ve sağlıklı beslenmek
  • Yeterli uyku almak ve stres seviyesini düşük tutmak
  • Hijyen kurallarına dikkat ederek virüslerin yayılmasını önlemek
  • Kapalı ve kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durmak
  • El hijyenine özen göstermek ve yüz bölgesine dokunmaktan kaçınmak

Grip ve burun akıntısı, doğru tedavi ve önlemlerle kontrol altına alınabilir. Bu süreçte doktor tavsiyelerine uymak büyük önem taşır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Erginalp

12 Temmuz 2024 Cuma

Grip oldum ve burun akıntım bir türlü geçmiyor. Zencefil yaprağı çiğnemek veya tuzlu su karışımını buruna çekmek gerçekten işe yarıyor mu? Ayrıca, buhar soluma ve sıcak duş almak burun akıntısını nasıl azaltıyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Erginalp, öncelikle geçmiş olsun. Zencefil yaprağı çiğnemek bazı kişilerde burun akıntısını hafifletebilir, çünkü zencefilin anti-enflamatuar özellikleri vardır. Tuzlu su karışımını buruna çekmek ise burun içindeki mukusu temizleyerek akıntıyı azaltabilir ve nefes almayı kolaylaştırabilir.

Buhar soluma ve sıcak duş almak, burun kanallarındaki mukusun incelmesine ve akışkan hale gelmesine yardımcı olur. Bu da tıkanıklığı azaltarak burun akıntısını hafifletebilir. Bu yöntemler, burun içindeki tahrişi azaltarak rahatlamanıza katkı sağlayabilir. Umarım en kısa zamanda iyileşirsiniz.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Güncel

Yeşil Burun Akıntısı Tedavisi

Yeşil Burun Akıntısı Tedavisi